孕期是女性最幸福也最脆弱的时间,在这个时间段容易出现各种问题,让女性饱受折磨。阴道炎是常见的一种,都知道阴道炎会让女性出现瘙痒、阴道口烧灼等不适症状。孕期如果出现阴道炎,不仅会出现不适症状,还会带来各种伤害,因此孕期要做好预防措施。
孕期为什么容易出现阴道炎?
孕期因为激素水平变化较大,阴道的PH值会发生改变,导致各种病菌细菌有机可乘,加上孕期阴道分泌物增加,免疫力低下,易让病菌细菌大量繁殖导致阴道炎。阴道炎会让女性出现阴道瘙痒、阴道口烧灼等不适,甚至还会并发尿路感染,出现尿频、尿急、尿痛等症状,一旦发现症状要及时采取措施,如外用药物。
孕期要如何预防阴道炎?
1、保持外阴清洁
孕期因为分泌物增加会导致局部潮湿,每天要用温水清洗外阴,保持阴部干燥透气,性生活前后要清洗生殖器,避免细菌附着进入身体,提高阴道炎发病率。
2、保持饮食清淡
要保持清淡饮食,少吃辛辣、刺激、油腻食物。孕期很多孕妇为了让胎儿吸收营养而过多进食高脂肪高热量食物,这些食物易导致肥胖,也容易导致抵抗力下降,易引发阴道炎,因此要保持饮食清淡,做到营养均衡。
3、保证劳逸结合
可适当参加体育锻炼,避免熬夜,做到劳逸结合保证足够的睡眠时间,让身体进行修复,可增强抵抗力,降低阴道炎发生率。
4、勤洗、勤换内裤
内裤要每天一换,并且清洗后要放在太阳底下暴晒或者用开水消毒,有效预防阴道炎。
5、保持情绪稳定
孕期因为激素变化大,很多孕妇会受到内分泌影响,出现情绪不稳定,易焦虑、紧张、悲伤,各种不良情绪会影响抵抗力,导致抵抗力下降,提高阴道炎发病率。因此要保持情绪稳定,情绪稳定不仅对身体,对胎儿发育也有好处。
温馨提示:
阴道炎在孕期是最常见的,可采取以上措施进行预防。另外要注意在排便后用纸巾擦拭,得从前往后擦拭会阴区,避免肛门处的细菌污染阴道,引发生殖器官炎症,如阴道炎。如果出现白带变黄、有异味、阴道瘙痒等症状,要及时就医,在医生指导下使用药物,不可自行使用药物,避免药物对胎儿以及身体带来影响。