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1、我最近白带增多,还伴有异味,我该怎么办?
答:白带异常是妇科疾病的重要表现之一,白带异常可分为生理性和病理性两种。生理性白带增多与女性体内雌激素水平的波动有关,常见于经期、产褥期、妊娠期、更年期等。病理性白带异常多由炎症、肿瘤、妊娠、流产等疾病引起。因此,一旦发现白带异常,应及时去正规医院检查治疗。
2、我经常出血,特别是月经后几天,还有异味怎么办?
答:月经后出现血块或出血量较多的情况称为月经后出血,也称经血过多。
保持外阴清洁
妇女应经常清洗外阴,保持外阴清洁干燥。如果是月经期间,更要注意卫生,要勤换卫生巾和内裤,以保持局部的干燥、清洁。内裤应选择棉质透气的面料,并勤洗勤换,特别是在月经期间。外阴的皮肤很敏感,不注意清洁就容易患上外阴炎,尤其是在月经期间和经期结束后。
避免过劳
女性月经期间,由于盆腔处于充血状态,子宫内膜剥脱出血,会使盆腔进一步充血,引起腰酸、下腹疼痛或不适等症状,因此要注意避免过度劳累。还要注意保持精神愉快,避免不良刺激。适当休息,避免重体力劳动和剧烈运动,防止过度疲劳。经期性生活要注意卫生,以免造成感染。
适当锻炼
1、加强锻炼,增强体质,提高机体免疫力。
2、保持大便通畅,避免用力排便,以防腹腔压力增高,血流加速而损伤子宫。
3、避免剧烈运动,特别是有子宫脱垂病史的女性更应注意。
4、戒烟限酒。
5、生活要有规律,保证睡眠充足,避免熬夜。
6、保持心情愉快,情绪稳定。平时可以适当的做一些力所能及的劳动和体育锻炼。
7、饮食以清淡为主,多吃蔬菜水果及含钙高的食物。同时要戒烟戒酒。
8、可以适当补充些维生素E和维生素C,维生素E具有抗氧化作用,维生素C可抑制黑色素的生成。所以,可以多吃新鲜蔬菜水果及豆制品等营养丰富的食物。
及时就诊
1、出现白带异常的症状后,不要自己胡乱用药,应及时去正规医院就诊。
2、夫妻生活时,男性也要注意卫生,避免将细菌带入女性阴道。
3、一旦发现白带异常,应及时去正规医院检查治疗。
4、保持外阴清洁干燥,穿着棉质内裤。勤洗勤换内裤,清洗时用温水清洗外阴即可。
5、平时注意个人卫生,每日用温水清洗外阴部。避免频繁使用洗液,以免破坏阴道自身的菌群平衡。
6、定期进行妇科检查及其他必要的妇科疾病检查。
7、保持良好的生活习惯,不要过度劳累,不熬夜,多锻炼身体;适当补充营养;保持心情愉快;定期体检。
保持心情愉悦
有规律的生活方式,保证充足的睡眠,避免过度劳累,保持心情愉悦,对预防妇科炎症及其他妇科疾病很有帮助。如果患上妇科炎症要积极治疗,切勿拖延。
温馨提示:对于女性朋友而言,出现了妇科炎症一定要及早到正规的医院进行诊断和治疗,这样才能够及时的消除疾病的隐患,避免疾病的恶化。在日常生活中如果出现了一些不适症状时应该及时到医院进行检查,然后针对具体情况进行相应的治疗。希望以上回答能够帮到您!