月经提前是什么原因

女性的月经周期一般为28-30天，提前或延后一周都属正常。月经周期的长短因人而异，一般正常情况下是21-35天，提前或延后7天以内都属于正常范围。

如果月经周期大于35天，或是小于21天都属于不正常现象。月经周期小于21天，并且是逐渐缩短，甚至是点滴而下，并伴有脸色发白、畏寒怕冷、小腹疼痛等症状就有可能是患有疾病。

一般是由于气血虚弱造成的，若出现以上症状可以到医院进行检查确诊。若出现月经周期大于35天的情况，也要注意是否患有卵巢早衰、子宫疾病等疾病，可到医院做相应的检查来进行确诊。

1. 妇科炎症

妇科炎症是女性的一大“天敌”，特别是一些不卫生的生活习惯，极易造成妇科炎症。比如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等等，一旦患上了这些疾病，不仅会让女性的身体感到不适，还会导致月经不调、月经紊乱等症状的出现。

因此，在日常生活中，女性朋友们要注意个人卫生，养成良好的生活习惯。注意保暖，避免着凉。平时还要注意合理饮食，多吃一些高蛋白、高营养的食物。如果女性朋友患上了阴道炎，可以使用妇炎洁、洗液等药物进行治疗。

2. 内分泌失调

内分泌失调是导致月经提前的一个主要原因，其中又以甲状腺功能亢进或减退，脑垂体肿瘤、垂体病变、卵巢功能异常等内分泌疾病和糖尿病、甲亢等内分泌功能失调疾病居多。另外，还有部分女性因为过度节食、作息不规律等原因，也会导致内分泌失调，从而引起月经提前。

3. 气虚

气虚也是导致月经提前的原因之一，气虚的女性大多表现为面色萎黄，没有光泽，手脚冰凉，怕冷等。这种情况下的月经一般都是比较提前的，并且会出现经量过少、经色淡的现象。气虚的女性可以通过食疗来调理身体，多吃补气食物如鸡肉、牛肉、羊肉等。也可以通过中药进行调理，常用的补气中药有人参、黄芪、山药、白术等。

4. 身体受寒

如果女性的身体受到了寒凉的刺激，就会导致身体的内分泌出现紊乱，从而使子宫内的血液循环不通畅，从而造成月经提前的现象。这种情况一般表现为经期过短，经血颜色发暗。同时还伴有小腹疼痛、腰酸腿软等症状。

所以说，女性朋友们在日常生活中一定要注意身体保暖，特别是在月经期间更应该注意身体保暖。最好不要吃生冷的食物，也不要喝冷饮。月经期间要少吃辛辣、油腻的食物，多吃一些滋补身体的食物。

5. 过度劳累

很多女性都喜欢穿高跟鞋，长期穿高跟鞋会使盆腔长期处于一个紧张的状态，而且还会增加腰背肌肉的负担。如果在月经前经常过度劳累，就会影响到盆腔，使盆腔充血，造成月经提前。

以上五种原因都会导致女性出现月经提前的情况，但是只要身体健康，一般是不会影响到女性生育能力的。若出现月经提前现象，可以到医院做检查确定一下自己身体的状况。若发现月经周期小于21天或者是大于35天的情况就需要警惕，要及时到医院进行检查治疗。

温馨提示：若在生活中出现了月经提前的现象要及时进行调理。可以在医生的指导下服用药物来调理，也可以在日常饮食上注意多吃些滋补食物来缓解症状，还可以多吃些新鲜的水果和蔬菜来补充营养。